tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

リーマンテニス 週末+夜のテニスライフ?平日もジムで体鍛えてます!

noriman
最近の記事
VS 主婦2人
11/19 16:33
浦安特訓!!
10/30 16:42
パイステ・ポイステ
10/28 16:56
スクール レベルUP…
10/24 12:28
メーカー対抗戦
10/23 12:38

炎天下!!

 9:30-12:00  若葉
13:00-14:30  花島

炎天下の中での4時間はキツイ!
若葉では「ボレーVSストローク」で楽門さんとマリさんのボレー相手。なるべくセンターを狙いケアさせるのが目的。また、エンジェルさんに「ビンタ筋肉打ち(エンジェル様命名)」の指導という名の特訓許せない
「ビンタ打ち」とは、浅いボールを肩位の高さでのフォア打ち込み。結構決まるようになりました。

花島では2人しか集まらなかった(>_<)ので、基本練習とドロップボレーの練習。
ネットから50㎝くらいのところにカゴ置いて入れる。
これがなかなか入らない。基本に忠実に横向いて、体も使ってボレーしないと中々ボールが死なないまいったぁ。まだまだ特訓が必要です。

炎天下+2人なので1.5時間で切り上げです。
テニス | 投稿者 noriman 22:00 | コメント(0) | トラックバック(0)
<<  2007年 6月  >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最近のコメント
第134回 中山大障…
中山大障害 12/14 15:13
ご指導ありがとうござ…
主婦 11/19 23:29
ゲームは、これから、…
楽門 11/02 14:09
小指も治ったことです…
楽門 09/30 02:33
そんなにグロイ?怖い…
エンジェル 08/09 11:37
最近のトラックバック
カテゴリ別アーカイブ
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。