リーマンテニス 週末＋夜のテニスライフ？平日もジムで体鍛えてます！

１０：３０　ナチュラルヨガ　４５分
　　　　　　やはり体の堅さを実感(>_<)
１１：２０～プール１２往復（がんばりました）
　　　　　　１２時に「一斉休憩」があり、そこで終了！
　　　　　　その後、温暖室で少しストレッチ

１６：００～遠征テニス（約１時間半かかりました）
　　　　　　明日試合のペア（ミックスＷ）を中心に練習＋試合
　　　　　　やはりミックスは男性の働きが大きい。サーブ、
　　　　　　スマッシュなどで確実に点を取っていかないと。

テニス後は「深大寺温泉」へ(^_-)-☆
真っ黒なお湯でビックリ！海だったところが源泉らしく
海草が解けているとのこと（聞いた話）。
でも、出たあともお肌ツルツルヌルヌルだったのでミネラル
タップリ！って感じでした！